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건강한 출산, 발레교실과 함께!

관내 임산부 17명 대상... 매수 수요일 1시간씩 10주 과정


친절 울진군(군수 전찬걸)은 지난 3일‘2019년 상반기 임산부 발레교실’ 첫 수업을 진행했다. 

 임산부 발레교실은 관내 임산부 17명을 대상으로 울진군종합복지회관 건강교육실에서 매주 수요일마다 1시간씩 10주 과정으로 진행된다.

 임신부 운동은 임신으로 갑자기 불어나는 체중을 관리하고, 태아에게 정서적으로 긍정적인 영향을 줄 수 있고 체력과 근력을 키움으로써 출산에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다.

 이번 임신부 운동교실은 최근 태교 운동으로 주목받고 있는 발레스트레칭으로 진행되며 가벼운 스트레칭으로 접근하며 능동적인 움직임을 요구하기 때문에 건강한 출산을 위해 필요한 근력과 유연성을 효과적으로 키워줄 수 있다. 

 또한, 임신부들에게 알맞은 동작으로 구성하였으며, 분만 시 필요한 복근운동, 골반 이완, 괄약근 단련 등의 동작을 배운다.

 발레교실을 진행하게 된 강사는 “임신부들에게 운동은 필수적이며, 10주간 꾸준한 운동으로 건강한 출산을 준비하자”라며 임신부들을 독려하였다.
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공동주택 소방차 전용구역 확보, 현장 접근성을 높이는 길!
▲울진소방서, 구조구급과 김현제 각 지역 소방서는 지속적으로 소방차 길 터주기 캠페인, 홍보활동 및 불법 주정차 단속 등을 실시하여 최근에는 소방차, 경찰차 등 긴급차량이 출동할 때 도로 위의 차량들이 길을 터주는 모습을 흔하게 볼 수 있게 됐다. 이렇게 긴급차량 출동 시 도로위에서의 진로 양보는 많이 개선되었지만 아파트 등 공동주택은 불법주정차 차량이나, 진입로 공간의 장애물 적재로 여전히 출동에 어려움을 겪고 있는 실정이다. 올해 3월 발생한 부산 동래구 수안동 아파트 화재로 일가족 4명이 숨지고, 연이어 발생한 대전 동구 아파트 화재로 70대여성이 숨지는 등 안타까운 사고가 발생했다. 두 화재의 공통점은 불법주정차 차량으로 인해 진입시간이 지연되었다는 부분과, 소방장비를 활용할 수 있는 공간 확보가 어려웠다는 점이다. 화재가 났던 아파트를 KTV 국민방송에서 다시 현장 취재한 결과 아파트입구에는 여전히 주택가 불법주차가 되어 있고, 이것은 다른 주택가도 마찬가지인 상황으로 불법 주차행위는 근절되지 않고 있는 상황이다. 소방청에 따르면 전국 공동주택 화재 발생건수는 16년 4907건, 17년 4869건 18년 현재까지 4814건으로 꾸준히 감소하고 있는




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